Le Small Group Training offre une possibilité unique d’explorer une nouvelle dimension du fitness, en associant les avantages du cours collectif avec ceux du Personal Training.

Ainsi, les entraînements en Small Group Training se focalisent sur la progression individuelle et le développement des compétences, en utilisant des programmes d’entraînement spécialisés.

En petits groupes de 2 à 5 personnes, et pour un coût abordable, les entraînements en Small Group Training peuvent répondre à vos besoins de…

  • remise en forme,
  • perte de poids,
  • functional training (entraînement fonctionnel),
  • HIIT (entraînement par intervalles à haute intensité),
  • arts martiaux,
  • self-défense,

Contactez-moi pour commencer avec votre propre groupe ou intégrer un groupe existant !

Hani Sabbagh Group Training